明星們一般都是形象為主的， 有時因為自己的體型都會受到議論， 所以他們的減肥方式和保持身材是很重要的， 就連最近的正在熱播的中餐廳中舒淇也在減肥， 她也說過做藝人的， 胖就是犯罪， 其實說的也沒有錯， 在娛樂圈中每一個舉動都會受到關注， 更別說是自己的外形了。
最讓大家記憶深刻的應該是魯豫， 她曾經為了保持自己的身材一度每天都是吃幾粒米， 想一想就可怕， 這樣身材肯定堅持不了很久， 長期下去更會有不同程度的傷害， 這種方式太不合理了。
有一段時間鄭爽為了拍戲更是拼了，
大s年輕的時候每天為了保持身材長期堅持只吃一些素食， 根本沒有營養， 在網上還能看見她幾次暈倒在片場的消息， 所以后來結婚的時候才會不容易懷孕， 差點得厭食癥。
最后一個才是離譜， 鄭秀文進入娛樂圈之后一直都是吃一些水煮的東西， 拼命的減肥， 很嚇人的， 減肥程度太猛， 都要瘦成排骨了， 還是會一直堅持運動， 長期以來30年都沒有吃過肉， 是不是可以比過世界紀錄了。