現在不管是男人還是女人都會想要減肥， 讓自己的身材成為別人都會羨慕的樣子， 但是減肥這種事情對于女人來說是有很多禁忌的， 這樣的禁忌犯了也是也能會造成自己的終生不孕。 所以女人在減肥的時候一定要注意這4個“禁忌”。
一、不知道大家在減肥的時候沒有吃過減肥藥， 吃過的要注意了， 吃藥減肥是很不科學的一種行為， 這只是暫時的， 等你體重下降后只要稍微吃點食物你的體重還是會長回來的。 尤其是女人為了減肥在經期的時候也會食用減肥藥， 這樣的時候你會發現你的血量會減少，
二、在經期的時候劇烈運動。 很多人每天都會做很多運動， 只是為了自己減肥， 但是對于女人來說每個月都會有這么幾天， 但是為了不讓自己的減肥間隔， 她們依舊會去運動。 但是劇烈運動對于經期的時候是非常不好的， 這樣會造成大姨媽的血量減少， 不能及時的排毒。
三、現在你會發現很多人明明已經很瘦了， 但是總還是在減肥。 其實小編想要告訴大家的是， 在這個時候還減肥的人會面臨月經不調的癥狀， 如果再嚴重一些， 你以后懷孕都會是一個很困難的問題。 所以體重偏輕的人就要努力增肥而不是努力減肥。
四、減肥時候很多人都不會吃主食， 也不會吃甜的東西， 碳酸飲料更是不會喝。