一位嗜酒、吸煙且多言的朋友因說話沙啞且言語困難來找我治療。 我直言不諱地警告他,如不戒煙酒,再大聲說話,即使是神仙也治不好他的病,不僅如此,發展下去,聲帶結節會越來越多,直到完全不能說話,甚至有可能癌變。 經我這麼一嚇,他不得不表示要戒煙酒,並減少說話。 我見他如此堅決,且有了思想基礎遂教其以下方法：
1.練咽音,學“牛叫”(詳見“自我篇”的聲帶出血、肥厚、閉合不全中羅榮钜教學要領),此乃最主要的治療方法。
2.用中等濃度鹽水漱喉,把鹽水漱到喉部,每日幾次。
3.用右手拇指、食指和中指按摩喉結(聲帶就在喉結處)數十下,每日幾次。
4.口含生橄欖或崗梅根。
5.聲音沙啞時喝膨大海茶。
Tips
聲帶休息、發聲訓練均可在一定程度上預防該病的發生。 同時應避免吸煙、飲酒、食用辛辣食物以及接觸其他刺激性致病因數,還要注意預防感冒等上呼吸道感染,減少聲帶結節形成的誘因。