聽了很多女性生產的經歷, 發現了一個問題, 有些孕婦進了產房十幾個小時才生下寶寶, 但是有些人僅僅一兩個小時就把孩子生出來了, 相比那些時間長的產婦, 少受了很多的罪, 可是這究竟是為什么呢?為什么別人可以生產那么快, 其實有以下的點原因。
之前生過孩子
有過成產經歷的產婦在第二次生產的時候, 速度會快很多, 因為產道張開的較快, 所以就縮短了生產的時間。 并且較比第一次會減少很多的疼痛, 因為女性在經歷了第一次生產之后, 宮口和陰道口已經有過擴張, 就算恢復也無法恢復到生產前,
孕期也堅持鍛煉
很多孕婦在懷孕期間, 就開始放縱自己, 養胎方式都是在家里靜養, 但是研究表明, 女性在孕期應當適量的活動, 因為運動可以增加胎兒的氧氣, 并且在增加孕婦的體力, 在生產的時候可以加速宮口張開。 并且小編發現, 通常堅持運動的女性, 在產后也會恢復的比較快一點。
產前保持安靜
為什么會這樣說呢, 因為生產的時候孕婦需要很多的體力去支撐順產, 這個時候女性應當保存自己的體力。 一般不大喊大叫的女性都會比哭鬧厲害的女性生產時間要快, 因為她們保存了自己的體力, 用在了該用的地方。
以上就是小編為大家總結的一些經驗,
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