脫髮的原因多種,如遺傳因素、睡眠不足或思慮過度,或吃錯藥等。 前者不好治,睡眠不足或思慮過度要糾正,後者平時要注意。 曾有若干親朋來找我治脫髮,各種原因引起的脫髮都有,一般我都推薦如下措施：
1.十指梳頭(詳見“養生篇”)。 初期力度輕些,以免造成大量脫髮而引起恐慌,視情況逐步加大力度。 但必須指出,不論力度輕重,初期可能會引起部分脫髮,待頭皮適應後施以按摩梳頭,由於按摩可促進發根血液迴圈,改善其營養狀況,促使頭髮增多,所以,不必擔心施術時造成的脫髮。
2.用柑橘皮或薑(也可合二為一)煮水洗頭,可促進局部血液迴圈和新陳代謝,以催生新發。
3.對脂溢性脫髮,還可堅持用酮康唑洗劑或茶籽油或含茶籽油的洗髮液洗頭(以首烏茶籽洗髮劑最佳),每週洗1~2次,以減少皮脂分泌,利於頭髮的生長。
4.也可試用醋和蜂王漿,或薑汁和蜂王漿塗擦頭部,特別是脫髮較重的部位,停留一段時間再用清水洗淨,如見效,可增加塗洗的頻率。
知識連結
脫髮是指頭發脫落的現象。 正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮,由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡,故能維持正常數量的頭髮。 病理性脫髮是指頭發異常或過度地脫落,其原因很多。
小偏方大功效
1.取何首烏60克,雞蛋2個。 加水同煮,雞蛋熟後,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。
2.取黑芝麻、桑葚、黑豆各30克,加入攪拌機中,加水研磨成漿,每日飲用2次,可以補腎益精,防脫髮,有助生髮、烏髮。
何首烏黨參烏髮膏
材料：何首烏200克,茯苓100克,黨參、枸杞子、菟絲子、牛膝、補骨脂各50克,黑芝麻50克,蜂蜜1000毫升做法：
1.何首烏、茯苓、黨參、枸杞子、菟絲子、牛膝、補骨脂、黑芝麻加適量水,浸透,放入鍋內煎煮。
2.每20分鐘取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次。
3.合併煎液,先以大火煮開,後轉為小火熬至黏稠如膏時,加蜂蜜煮沸,熄火,待冷卻後裝瓶備用。 功效》本品有烏髮生髮、補益肝腎、防治脫髮的功效,還可以延緩衰老。
功效：本品有烏髮生髮、補益肝腎、防治脫髮的功效,還可以延緩衰老。