現在很多上班族寶媽喂養孩子非常不方便, 既要上班還要喂養孩子!逼不得已只能把母乳放到冰箱存放起來, 等寶寶餓的時候再讓老人喂……
但是這樣的“冷凍奶”必須要干凈衛生!
冷藏時間
母乳和市面上的牛奶不一樣, 脂肪含量更高, 營養也更多。 這樣就更容易腐敗, 保質期也更短!所以寶媽必須要盡快把冰箱冷藏的備奶解決掉。 最好是在0-10攝氏度之間, 保存3天以內, 這樣營養才不至于流失!
存放容器
另外備奶最重要的是容器, 寶媽可以在網上購買一次性封口的保鮮袋, 或者選擇密封性好的水瓶!一次性的袋子喝完可以扔掉,
另外, 備奶必須一次性喝完, 不能喝完一半再放進冰箱!
備奶解凍
備奶是不能直接加熱的, 尤其是微波爐之類, 直接加熱味道會很腥臭, 寶寶不愿意喝。 另外還會破話母乳營養;
備奶解凍最好是把備奶倒入奶瓶, 再隔著瓶子用熱水燙熱。 或者用專業的溫奶器哦!
備奶雖然方便, 但是口感略差, 如果寶寶實在不是很喜歡喝。 寶媽也可以用新鮮母乳摻雜備奶一起喝;或者加入奶粉等哦!