在籃球比賽中， 進攻一方遭到對手的惡意侵犯之后就要罰球， 雖說執行罰球的時候沒有任何干擾， 但是要想保持非常高的命中率還是非常困難的， 尤其是比賽進入到了關鍵時刻之后， 一記關鍵的罰球可能決定比賽的輸贏。
眾所周知， 奧尼爾罰球差是出了名的。 他強大的力量讓他能夠制霸籃下、無人能敵， 但同時也給他帶來了弊端， 那就是因為力量太過強大導致了他投籃手感不柔和， 因此罰球非常差。 為了限制奧尼爾的發揮， 聯盟里面漸漸開始流行在比賽的關鍵時刻故意對奧尼爾進行犯規，
同樣作為中鋒， 滿身都是強健肌肉的小喬丹罰球也是極差， 生涯平均罰球命中率只有42.5%。 奧尼爾雖然一直被詬病罰球差， 但是生涯平均也有五成以上的命中率， 因此和奧胖比起來小喬丹完全是有過之而無不及啊。 作為一個中鋒， 小喬丹能跑能跳， 經常能夠上演空接暴扣， 因此他的上肢力量是非常強大的， 因此也就導致他罰球的時候控制不好力度， 快船隊為了幫助小喬丹提升罰球命中率甚至動用了VR技術。 小喬丹本人在談到自己罰球差的原因的時候說他是因為眼睛小看不清楚籃筐，
人家中鋒力量大、塊頭大， 屬于“猛張飛捏不了繡花針”的類型， 罰球不好大多數是因為上肢太過發達、力量太過強大， 控制不好力度， 但是隆多作為一個控球后衛竟然罰球也是差的離譜。 眾所周知， 隆多的三分球很差勁， 在比賽中經常是被對手放掉的外線對象， 整個職業生涯他的三分球命中率平均只有25%。 雖然生涯平均的罰球命中率有62%， 但是作為一個后衛也是不合格的， 尤其是2014-15賽季的時候， 不知道隆多是中邪了還是怎么樣，
作為曾經聯盟的第一中鋒， 霍華德也一度是聯盟無人可擋的存在， 但是他最大的弱點就是投籃差， 尤其是罰球， 生涯到目前為止的平均罰球命中率也沒有到六成。 罰球命中率低也就算了， 霍華德還經常被侵犯， 包括對手的“砍霍戰術”， 這也就導致了霍華德擁有了一個非常尷尬的數據， 那就是他在湖人的那個賽季里罰丟罰球的數量竟然比納什整個18年職業生涯加起來罰丟的數量（322個左右）還要多， 把科比和主教練的臉都氣歪了。