明星其實表面看起來光鮮亮麗， 但其實背后要付出很多的努力， 才能在這么多的練習生里脫穎而出， 并且成為這么多人的偶像， 可能他們沒有說， 但并不代表就沒有發生過， 今天就來說一說這些明星背后所付出的一切。
第一個是王嘉爾， 王嘉爾每次都很喜歡表演后空翻， 但是這一招， 并不是很好練的， 想要表演的很溜， 那就要求他自己在私下練過無數次、摔倒過無數次才可以的， 不過自從他最近加入綜藝節目后， 資源越來越多， 就可以不贏這么拼了！
圖二是程瀟， 程瀟是在因為擔任《偶像練習生》的導師才被大家所熟知的，
圖三是張藝興， 他的鳳凰跪是出了名的， 他剛出道的時候， 每次都要表演鳳凰跪作為結尾， 導致他一直腿上都是有傷的， 但他強忍著不說， 還是后來粉絲直接抗議公司， 拒接張藝興這樣損害身體健康的表演， 這之后才很少在鳳凰跪了。