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別人在健身房VS你在健身房


/// 最 專 業 的 健 身 教 練 培 訓 學 院 ///

健身教練

夏天馬上已經來了

馬路上到處都是大長腿、小蠻腰

露肉不可怕, 誰胖誰尷尬

為了能有魚線、馬甲線、腹肌

不少人最近已經開始進健身房進修了

可能很多人都憂愁過

為什麼大家同樣是經常去健身房

別人練出來的效果那麼明顯

自己的肥肉卻一斤沒減?


或許看完以下這組強有力的對比

你就知道原因了!

—火動力—

別人在健身房鍛煉


你在健身房看別人鍛煉


別人在不斷挑戰自己的極限


你在不斷挑戰別人的忍耐極限


別人在健身房

用25KG啞鈴做彎舉


你在健身房......


別人在健身房

一口氣來四組

做不完不休息


你在健身房

邊鍛煉邊玩手機


別人在健身房

動作規範強度高


你在健身房......


別人在健身房

不斷嘗試新的健身方法


你在健身房不斷更新新的拍照姿勢


別人的健身時間分配表


你的健身時間分配表


別人在健身房

揮汗虐肌性感到爆


而你在健身房

騷~到~爆~


別人跑步

跑出了新姿勢


你在健身房跑步

可樂甜點一樣都不能少


別人在健身房越練越有勁兒

恨不得練他三天三夜


你在健身房......

“嗨快醒醒, 我們要關門了”

-END-

就算不說哪個是別人哪個是你

你心裡也有數了吧


果然是對比越大傷害越大

現在終於知道為什麼總有人抱怨鍛煉沒效果了,

你中槍了沒

???

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