女排已經公布了亞運會大名單。 讓人有些意外的是， 姚迪落選了。 這次姚迪回歸國家隊參加集訓， 原本以為郎導還會給她一次機會。 可沒想到， 姚迪并沒能得到這樣的機會。
其實， 姚迪落選早有征兆。 在一堂訓練課結束后， 女排姑娘們在地上放松身體的時候， 姚迪躺在地板上， 神情有些落寞， 看似黯然神傷， 讓人心酸。 而在一旁的天津小師妹李盈瑩卻笑逐言開， 兩人形成了鮮明的反差。
從這張圖也能看出兩人在國家隊的處境。 不能說姚迪不努力， 在封閉集訓中， 姚迪戴著各種護具， 苦練傳球， 可以想見姚迪是一邊跟傷病作戰，
在郎導給姚迪進行指導的時候， 她也相當認真， 相當投入， 就像小學生一樣仔細傾聽。 可是， 姚迪還是在競爭中輸給了刁琳宇。
姚迪最終落選也只能怪自己， 郎導已經給了她足夠多的機會， 可是她沒能把握住。 在世界女排聯賽分站賽的表現中， 姚迪的表現只能用辣眼睛來形容。
結果， 刁琳宇后來居上， 在二傳競爭中占據了上風。 其實在分組對抗中， 姚迪也讓人預感會落選。 當時刁琳宇跟主力一組訓練， 姚迪只能在一旁看著。 當然， 并不是說姚迪已經徹底被放棄了。 她入選了瑞士精英賽的20人大名單， 也許這是她最后逆襲機會。