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來自中國工人的健身呐喊:練練不忘,必有迴響!

世界上本來就不公平, 不是說你光呐喊就能夠有回音。 倘若真有練練不忘必有迴響之事, 大概就只有健身了。

關於健身, 這是唯一一個, 不論出身, 不分資質, 甚至不在乎場地的運動, 也是一場不問初心, 只需堅持的逆襲。

全民健身時代的開啟, 讓每一個愛好j健身, 對美有著無比嚮往的人, 開啟了一扇逆襲大門。 徐曉影就是其中的一個, 年方26, 身為普通工人的她, 用時間逆襲完美, 用結果向世界證明, 美不分年限, 不分崗位。 也刷新了大家對工人的刻板印象。

以前的徐曉影大概就是大家心目中的中國工人形象,

刻板的工作與日漸臃腫的身材, 給人的印象從來不能跟時尚, 健身達人沾邊。 所以, 以前的徐曉影是這樣的。

但是天性愛健身的她註定不會一直如此, 因為骨子裡對健身的熱愛與對好身材的追求, 追求上進與完美的徐曉影開啟了健身之路。

她的起步跟最初的她一樣平凡, 場地甚至有些簡陋, 一個瑜伽墊, 自住用房, 就這樣在自己的幾十平方裡, 撐起了她的健身夢想。

因為前期沒有專業教練指導, 動作與訓練得不到專業練習, 不服輸的她, 努力自學健身知識, 並與keep為伴, 堅持力量與柔韌訓練並重。

都說三分靠練, 七分靠吃, 對於上進的曉影而言, 她又怎麼會放棄這一塊領地呢?

在平時彈吉他, 攝影之餘, 她最大的愛好就是給自己做健身餐了。

大家來look一下, 曉影的傑作吧, 有想要食譜的童鞋, 可以自己參照一下。

時間如白駒過隙, 光陰易逝, 但是在健身領域, 時間無痕, 但努力有果。 我們再來回首看看曉影健身這一年以來的變化。

走過的時間, 流過的汗水, 都變成了身體上的一條條曲線, 在肌肉根部發揮著力量。

這個世界或許有著許多不公, 但是我相信在這世界仍然有著一些必須通過努力跟堅持才可以做到的事情, 比如健身。 在健身面前, 人人平等, 你足夠努力, 你就足夠強大。

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