大暑
古書中言：“大暑， 乃炎熱之極也”， 即大暑是一年之中溫度最高、陽氣最旺盛的節氣， 相信這兩天出門的人們一定有被大暑的熱情深深地感染到。 別看大暑氣溫雖高， 但它卻是治療冬季慢性病的好時機。
在養生保健中常有“冬病夏治”的說法， 意為：“一些在冬季比較容易發作的病應該在夏季治療”。 如針對慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痹癥等陽虛癥， 暑期正是最佳的治療時機。 有上述慢性病的朋友， 在夏季養生中尤其應該細心調養， 重點防治。
于此同時， 夏夜天氣燥熱， 有著“氣壓低、濕度大”等特點，
小區居民定期檢查血壓
夏季主陽， 時至大暑更是陽升之極， 陽氣盛、氣溫高， 充于外表， 血運行旺盛， 人體陽氣運行暢達于外， 氣血易趨向于體表， 進而發生氣血妄行等癥。 如“高血壓、流鼻血、女子崩漏”， 這些都是最常見的氣血妄行的癥狀。
對于這些癥狀的治療， 單單有我們上期所提到的荷葉誠然是不夠的， 還需要用到它的好搭檔——白芍。
白芍
白芍正名為：青羊參（Cynanchum otophyllum）是毛茛科白芍屬植物， 是毛莨科植物芍藥的干燥根。
白芍飲片
白芍有平肝止痛， 養血調經， 斂陰止汗的作用。 （在這里就不詳細介紹了， 我們將會在其他的節氣中著重介紹白芍）。
中藥配伍要求藥性相配， 劑量拿捏準確， 搭配的好， 才能一加一大于二。 光知道白芍與荷葉相配還不夠， 還需知道其配伍的奧秘。
配伍技巧
從藥效上看， 白芍味苦而酸， 性微寒， 柔肝斂肝助肝藏血止血。 荷葉味苦而澀， 涼血止血， 兼能化瘀。 二藥合用， 有柔肝止血中寓清涼， 清涼中兼能化瘀， 相輔相成， 共奏柔斂清肝， 化瘀止血之功。
白芍
荷葉
從用法上看：白芍：10~15克；荷葉：15克（鮮者加倍）加水煎服即可。 其藥可用于治療女子崩漏，
白芍伴荷葉， 讓你的血小板聽話不迷路~
使用禁忌
再好的良方也有禁忌， 下面兩點需要注意嘍！
1.白芍反藜蘆， 相配時注意避之。
中藥中有十八反， 其中有一句叫“諸參辛芍反藜蘆",意思是：沙參、黨參、丹參、玄參、等參類， 細辛、白芍、赤芍和藜蘆不能同用， 因為它們的藥性是相反的， 同用可能會產生毒素及藥效的喪失。
藜蘆原植物， 根用藥
藜蘆干燥的根， 有催吐作用
2.《本草從新》認為荷葉“升散消耗， 虛者禁之”。
即荷葉有生發陽氣的作用， 陽氣虛弱即有陽衰虛寒之證者不宜食用。
那么什么是陽衰虛寒呢？
陽衰虛寒體質， 用俗話來說， 即為“活力不足”。 這樣的人大多從小體弱多病， 紅樓夢中“態生兩靨之愁， 嬌襲一身之病”的林黛玉就是一個典型的例子。
今天的配伍就到這里嘍！總體就是：冬病夏治當牢記， 大暑時節防心病， 氣血妄行應留意， 搭檔配伍勤掌握， 陽衰虛寒禁服用。
今日份的配伍， 大家安利到了嗎？在這個血氣妄行的節氣， 大家一定要注意養生， 冬病夏治， 照顧好血小板， 讓它聽話不迷路~
“故智者養生也， 必順四時而適寒暑。 ”
今天您養生了嗎？：）