中鋒在上個世紀大部分時間都是作為NBA聯盟的主角， 俗話說得中鋒者得聯盟， 雖然這句話說得比較絕對， 但也不是沒有道理的， 從張伯倫拉塞爾到賈巴爾奧拉朱旺， 再到奧尼爾， 奪冠球隊都需要有一個超級中鋒， 當然除了90年代的聯盟， 喬丹之所以偉大， 其中的一個原因就是他終結了中鋒統治聯盟的時代， 就比如現在有球員可以終結小球時代一樣困難， 不過中鋒雖然很強， 但在NBA中鋒這個位置的巔峰期一般都是要比其他位置的球員要短一些， 就連一些超級中鋒都無法逃避的事實
像奧拉朱旺在32歲的時候依然可以拿到FMVP，
03年奧尼爾還可以場均27.5分11籃板2.4蓋帽， 到了04年奧尼爾場均降到了21.5分， 在得分能力方面已經有所下滑， 雖然加盟熱火還能幫助球隊奪冠， 但場均也是20+10左右的數據， 完全沒有了巔峰時期那般的統治力， 所以06年的FMVP奧尼爾也是有心無力， 到了07年35歲的奧尼爾場均只得到17.3分7.4籃板1.4蓋帽，
當然除了奧尼爾和奧拉朱旺之外， 張伯倫和比爾-拉塞爾也在30歲之后狀態開始下滑， 31歲的張伯倫從原來的場均33分變成了場均24分， 36歲就選擇退役， 比爾-拉塞爾也是在35歲就退役了， 海軍上將在33歲的時候已經開始讓位鄧肯了， 尤因也無法帶領球隊走得更遠
中鋒的巔峰期之所以比其他位置的要短， 主要的原因還是因為他們在內線的對抗要比其他位置更加激烈， 中鋒不像后衛那樣有著中遠距離的投籃， 他們在籃下完全是肉搏的， 而且在面對更加年輕的內線對手時，