文/娛樂星聞在線
娛樂圈中不少女明星都為自己保持身材而苦惱， 所以大部分的明星都對自己的飲食嚴格把控， 昨天林心如在微博中曬出自己的減肥餐， 引發了不少網友的討論。
林心如
林心如的配文是：這樣的份量我都不好意思承認是減肥餐了， 那林心如曬出來的減肥餐究竟是什么樣的呢？請看下圖
林心如微博曬圖
幾個西蘭花， 一塊雞胸肉， 看到這個不少網友表示女明星為了保持身材， 對自己實在是太狠了， 而林心如覺得這個減肥餐的分量還是多的。 當然也有網友覺得林心如太矯情了，
其實小編想說這個分量在娛樂圈中的女明星減肥餐中并不算少了， 以下這幾位的減肥餐更是看呆網友。
袁姍姍
馬甲線女王袁姍姍， 想要練出馬甲線， 除了鍛煉之外， 袁姍姍還堅持健康飲食， 有段時間袁姍姍變身減肥博主， 在微博上曬出自己的減肥餐。
袁姍姍的減肥餐
西蘭花和水煮蛋清， 袁姍姍的減肥餐分量程度和林心如不相上下。
劉雯
國際超模大表姐劉雯， 保持身材對她來說可是十分重要的。 所以劉雯對自己的飲食要求頗高， 吃的東西也是清淡到不行。
劉雯減肥餐
蔬菜， 西紅柿， 果汁， 這就是超模的食譜， 想要保持好身材總是要付出的。
穎兒
穎兒之前的身材可以說是十分大眾了，
穎兒的食譜
在這期間穎兒也在微博上曬出自己的飲食， 不過穎兒的飲食對其他女明星來說要豐富許多了， 不過當時穎兒是在生完孩子之后自然也注重營養。
這些女明星的減肥必修課中出來飲食還有一項很重要的就是健身了， 她們也經常曬出自己健身的照片。 其實這些女明星并不胖， 但還是堅持保持身材， 為的也是把自己最后的狀態呈現在觀眾面前。