要說起便秘這個毛病在現代人里面真的是非常的常見。 十個人里面有八個都是便秘患者。 嗯， 這個原因呢要深究起來就有點麻煩了， 不過治療起來確實也挺麻煩的。 但是遇到了好的醫生就可以很早的恢復。
首先這只狗狗吃的香蕉就是作為便秘藥里面非常不傷身的， 但是也有效的一種食物。 其他的便秘藥吃起來確實有的非常管用， 但是依賴性非常大。 像是香蕉作為一種食療， 就不會有這么多副作用。
但是香蕉作為一種食療。 見效也挺慢的， 需要你們每天堅持下去。 但是香蕉里面的糖分也很高，
我覺得便秘這種毛病應該就是現在人們正常坐著， 而且。 各種飲食習慣也并不是很好， 主要是吃的東西。 都不是那么的潤滑， 很多油炸呀， 燒烤什么的就會讓我們的大便變得干燥。
所以說我們還是要多出蔬菜， 多喝水。 少吃那些油炸， 燒烤， 油膩或者是甜的東西。 就會讓自己遠離便秘這個可怕的毛病。
每天一個香蕉就能讓便秘遠離我們。 所以我們要從現在做起， 從自身開始。
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