研究指出， 如果父母都肥胖， 后代肥胖患病率為70%-80%。 并且這種肥胖遺傳到下一代后容易轉變成為先天性肥胖， 造成家族遺傳問題。
寶寶是由父母各提供一條染色體所演變而來的， 所以寶寶繼承著父母的一切， 包括膚色、身高、近視、五官、智商還有體型。
之前一直瘋傳的某小學招生還要看家長身材， 家長太胖孩子就不能入學。
原因是：家長都控制不了自己的體重， 教育出的孩子一定也沒有自制力。 看來贏在起跑線已經不夠了， 還要贏在子宮里。 雖說這個觀點有一定的片面性， 但是不可否認， 社會對個人的基因遺傳和外貌是越來越看重。
除了遺傳問題外， 肥胖還會影響寶寶的生育和健康。
男性肥胖容易造成弱精癥和精子畸形率升高， 影響寶寶社交、互動能力；女性肥胖會導致排卵障礙， 影響寶寶的智力和動作發育。
許多肥胖人士在備孕前都要經歷很長一段的減肥時期。
為了寶寶健康和成長， 減肥還是得早做打算！
想讓自己不變胖， 生活中注意這兩點就夠了：
1、 主要是飲食， 肥胖大多是吃得太多造成的營養過甚。 想要不變胖首先得控制自己的胃， 每頓飯八九分飽就夠了， 還要注意少吃高脂肪和副食食品；
2、 結合運動， 運動也是彌補嘴巴犯下的錯， 如果你吃得太多， 那么就需要增加運動來平衡了。 可以多做跳繩、跑步、騎自行車、爬山、游泳這些有氧運動。
運動減肥貴在堅持， 特別是有周期性的規律運動對減肥更明顯。
寶寶是家庭最重要的一員， 希望大家不要因為現在的懶惰， 造成今后的遺憾。 也祝愿大家可以開心快樂地迎接人生的每一個挑戰！