農村里面有很多關于教給人怎么健康的俗語， 那都是過去老人們總結的經驗， 今天就給大家總結下， 老人不會騙我們的；
西瓜
1、“吃了省錢瓜， 害了絞腸痧”， 這句話說的是過去人們為了貪圖便宜都會吃便宜的西瓜， 小時候一斤麥子5毛錢多的時候六七斤西瓜， 那都是長的不好的， 現在都是七八毛而且還不好吃；這里指的的是變質的西瓜， 人吃了就會肚子疼， 主要是壞的東西刺激到了腸道；
運動
2、“吸不張口， 呼不閉口”， 這句話說的是吸氣的時候如果張開嘴就會進入很多的粉塵或者有害的氣體；但是如果是鼻子的話，
3、“先睡心， 后睡眼”， 這句話說的是睡覺前一定要先平復心情， 比如特別的開心或者發怒等直接去睡覺這樣就會傷身體， 不協調， 器官傷害了自然對于身體不好了；所以睡覺要先睡心， 然后再閉眼睡覺；
睡覺
小時候奶奶會給我們說很多充滿道理的俗語， 這里面都是讓我們少得病的， 所以說到這些俗語就想來老人；大家小時候都聽過哪些呢？