前段時間， 很多不幸的消息不絕于耳， 滴滴司機時間， 空姐事件等等， 都反應出一點， 就是女子在對抗比自己力量更大的男性時， 懂得防身術是有多么的重要， 巴西柔術就是一種擒拿技巧， 除了競技柔術以外， 還有這實用柔術， 以摔、拿為基礎， 在力量占據劣勢的時候， 可以通過技巧取勝， 保護自己的人身安全， 當然， 在遇到危險情況的時候， 能跑還是先跑吧。
巴柔沒有固定的對練套路， 招式和技巧都不是固定的， 講究的是創新， 就像一個支點， 在對抗的時候， 你要找到一個指點， 然后以弱勝強， 這是武術屆的革命，
像奧運會上的巴柔以及日本柔道比賽， 我們可以看到到雙方選手大部分時間是扭打在一起， 并不是像其他格斗技巧一樣， 用野蠻的力量去擊敗對手， 而是榮國側翻， 十字固， 纏斗等技巧， 耗盡對手的體力從而制勝， 所以小個子、體重輕的選手也能夠戰勝比自己更強壯的對手， 不要一點力量也是吹的， 你想將別人側摔的時候， 結果發現抱不動， 那就尷尬了。
所以女生外出的時候如果遇到壞人， 五個字， 能跑趕緊跑。