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05 據說每天堅持這樣做 大臉真的可以變小！
06 鮮蘆薈美容法 你不知道的小秘密！
牛奶一直都是生活中不可或缺的食品，
很受大家的歡迎， 不僅是因為它的營養價值很高，
更重要的是
牛奶一直是妹子們眼中的美容的聖品， 是美容護膚秘訣。
所以用牛奶來製作面膜早已不是新鮮的事，
畢竟它是很多愛美妹子們最常用、最喜愛的皮膚保養術了。 但是有的妹子不太清楚牛奶究竟可以和哪些材料搭配使用， 所以今天小編就整理了幾款常用的牛奶面膜做法， 送給愛美的妹子們~
牛奶其實可以和很多材料搭配使用， 當然不同的護膚材料搭配所用的護膚效果也就所用不同， 下面一起看看吧！
1
牛奶美白祛斑面膜
材料：牛奶2勺， 燕麥片20克
做法：用溫水加洗面乳將臉部清洗乾淨。 將牛奶用溫水加熱沖泡開來， 然後將燕麥片放入其中浸泡大約10分鐘左右。
待牛奶燕麥稍稍冷卻一點， 感覺溫度合適的時候將其敷於面部。 大約15-20分鐘之後用溫水洗淨即可。
功效：燕麥可以有效促進新陳代謝， 降低色素的沉著， 起到祛斑美白的效果。
2
牛奶保濕補水面膜
材料：麵粉3匙， 牛奶2匙
做法：把麵粉與牛奶放入美容碗裡， 攪拌均勻， 然後用刷子均勻地塗在臉上， 靜敷20分鐘， 待面膜幹了後， 再清洗乾淨即可。
功效：麵粉能夠深層清潔面部， 去除毛孔裡面的污垢， 令肌膚細膩潤白， 並有效防止肌膚氧化， 還可收縮毛孔。
此款面膜本身就是非常優質的自製美白麵膜， 比較適合中性皮膚， 如果是油性皮膚， 牛奶要換成脫脂乳。
3
牛奶曬後修復面膜
材料：純牛奶20ml、面膜紙
做法：將牛奶放進冰箱保鮮室15分鐘後取出， 倒入面膜碗。 將面膜紙放入面膜碗直至吸收。 敷在臉上10分鐘左右後用清水沖洗乾淨，
功效：皮膚在曬傷後， 用冰牛奶牛奶護膚可以快速起到消炎、消腫和舒緩皮膚的作用。
4
牛奶去皺緊膚面膜
材料：牛奶、奶油
做法：牛奶和奶油以1：1的比例調均， 清潔完面部後， 可直接敷臉， 約20分鐘洗淨。
功效：此款面膜具有收斂作用， 長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋， 使皮膚潤滑， 比較適合臉上
有皺紋的中老年婦女或是皮膚上皺紋比較多的孕產婦。
5
牛奶補水面膜
材料：鮮牛奶50ml， 4-5滴的橄欖油
做法：將適量的牛奶和橄欖油混合均勻， 清潔洗臉後， 將其塗抹於臉部皮膚上， 可待肌膚吸收幹後重複塗抹使用， 大約15-20分鐘後溫水洗淨即可。
功效：此款用牛奶自製面膜很適合幹性皮膚者使用， 能有效改善皮膚粗糙乾燥的現象，
6
牛奶美白祛斑面膜
材料：香蕉半根， 牛奶適量
做法：將香焦搗成泥狀， 然後混入適量的牛奶， 調成糊狀， 不需要太稀、清潔面部後可直接敷臉， 約15-20分鐘洗淨。
功效：此款面膜適合臉上有痘痘或是有雀斑、色斑的朋友們。
7
牛奶抗皺美白麵膜
材料：牛奶100g、草莓50g
做法：可按使用洗淨草莓去蒂後搗爛用紗布過濾出汁水， 然後加入新鮮的純牛奶混合攪拌， 潔面後塗抹於臉部各個部位， 輕輕按摩， 大約15分鐘後洗淨。
功效：此款面膜能有效護理美白皮膚， 特別適合極幹皮膚， 可有效改善皮膚乾燥、老化現象， 令皮膚重新光彩。
溫馨提示：因為是自製面膜所以大家一定要每次調少量， 如果有剩下的可以放冰箱冷藏，
“天然”面膜很容易引起敏感， 甚至出現過敏現象。 所以妹子們使用前，
一定要先塗在手臂內側， 確定安全再塗於臉部。
好了， 今天的自製面膜就介紹到這， 妹子們還有什麼想和小編交流的， 歡迎在底下評論和留言！
喜歡本篇的親們給我一個大大的贊吧
~The End~