現在有很多寶媽都有這樣的迷惑：為什么自己家寶寶天天又哭又鬧， 特別難管；而別人家的孩子， 溫柔得像個小天使？這樣的反差也未免太大了吧？
其實寶寶的性格一半是教育， 另一半是天生！而“天生”的性格， 很大程度是取決于媽媽在孕期是否健康的作息和飲食！如果媽媽暴飲暴食、性格急躁， 還經常熬夜， 那寶寶出生后一定也是脾氣差、性格壞， 還愛折騰人！
一， 懷孕還熬夜！
不管是胎兒還是寶媽的身體， 都是在10點-11點開始發育和修復。 如果這個時間段寶媽還在熬夜、刷劇甚至打游戲， 就會讓身體進一步疲憊，
二， 脾氣暴躁！
經常熬夜會容易易怒， 長期處于焦慮的情緒。 寶媽的情緒或許可以忍下來， 可騙不了自己的身體和肚子里的胎兒！長期被媽媽負面情緒籠罩， 寶寶也會變成壞脾氣……
三， 飲食不健康、不規律！
熬夜造成的暴飲暴食、飲食不規律， 還是孕期由著自己性子胡吃海塞， 回對肚子里的胎兒造成很壞的影響！
這些不良惡習都是由熬夜造成的， 所以孕期的寶媽一定要控制好作息時間， 保持良好的心情！只有這樣才能胃口好、身體好， 寶寶也會健康！