中國女排在北侖的封閉集訓繼續進行， 隨著亞運會的臨近， 女排的特訓也是熱火朝天。 在最近的一次扣球訓練中， 郎導還祭出了一個神器， 讓人眼前一亮。
在一堂訓練課上， 只見教練組拿出了一塊攔網板， 這塊攔網板的寬度相當于對手兩個人的攔網寬度。 教練組利用這個看似簡陋的道具， 幫助邊攻手強化訓練扣球線路。
對于這個訓練道具， 女排的邊攻手都認為還是相當有幫助的。 李盈瑩就表示， “我覺得（攻手）還是需要一些變化， 畢竟打空網和打有攔網板的心態還是不一樣的， 還是需要自己一些的變化。
從這個道具的外形來看， 這顯然是教練組手工打造的。 不過， 相對于日本女排的訓練， 國家隊看起來還是經費有限， 只能“土法煉鋼”。 其實， 日本早就有攔網機器人幫助球員訓練了。
盡管訓練器械看起來簡陋了一些， 但效果或許會超出想象。 無論如何， 現在的備戰都是為了亞運會和世錦賽。 不過， 亞運會大名單的出爐， 球迷還需要耐心等等。 郎導表示， 中國女排的參賽名單近期還是不會公布， 預計會在八月中旬公布最終參賽大名單。
但郎導也放話了， “16年的奧運冠軍不代表今年隨便就是亞洲冠軍， 亞洲冠軍也是拼來的。 我希望我們在備戰世錦賽的同時不論誰去亞運會， 我們都要去拼這個亞洲冠軍。 ”