新鮮黑木耳 黑木耳有著很高的營養價值， 不僅可以降血壓， 還可以降血脂。 但是越新鮮的木耳， 毒素就會越多。 因為， 這種新鮮木耳里面含有一種光感物質。
西葫蘆 它本身是沒有致癌因素的， 但是因為很多人把它的吃法改變了， 在油鍋里進行爆炒。 這才有了所謂的致癌物的， 而且切西葫蘆的時候， 也不要切太薄。
蕨菜 這是常吃的一種野菜， 但是這種野菜里面有一種很強的致癌物， 不適合多吃。 長期這么吃下去的話， 對身體有很大的影響！
油條 這是一種常見的早點， 雖然口感很好， 但是這種油炸食物，
新鮮黑木耳 黑木耳有著很高的營養價值， 不僅可以降血壓， 還可以降血脂。 但是越新鮮的木耳， 毒素就會越多。 因為， 這種新鮮木耳里面含有一種光感物質。
西葫蘆 它本身是沒有致癌因素的， 但是因為很多人把它的吃法改變了， 在油鍋里進行爆炒。 這才有了所謂的致癌物的， 而且切西葫蘆的時候， 也不要切太薄。
蕨菜 這是常吃的一種野菜， 但是這種野菜里面有一種很強的致癌物， 不適合多吃。 長期這么吃下去的話， 對身體有很大的影響！
油條 這是一種常見的早點， 雖然口感很好， 但是這種油炸食物，