2017年《科技傳播》調查顯示， 有90%的佩戴者做不到規範使用隱形眼鏡。 今天我們主要來聊一聊軟性隱形眼鏡怎麼使用與護理， 以及該知道的注意事項。
為了讓大家對隱形眼鏡的護理更重視， 小編先給大家說個案例。 有粉絲給某微博大V投稿， 說：她佩戴的隱形眼鏡竟然轉到了“眼睛不知道哪個角落”， 還在裡面呆了半年……
那麼， 消失的隱形眼鏡跑到哪兒去了？隱形眼鏡的活動範圍就只能在結膜囊之內。 最周邊可以到結膜的穹窿部位。 隱形有可能折疊起來藏在穹隆部位， 但不會掉進“眼球後面”， 除非你把肌肉都切掉。
此外， “總覺得有異物”不一定是隱形沒摘掉， 也可能是摘戴過程中損傷了角膜導致的持續異物感。
戴隱形眼鏡是否會使角膜變薄？
有研究發現：長期會。 這裡的長期， 指每天佩戴、連續佩戴五年以上。
比如， 中山大學眼科中心對佩戴隱形眼鏡超過五年的人群進行追蹤， 研究顯示， 與正常對照組相比， 戴鏡組患者其角膜中央及周邊八個測量區平均測量厚度減少 30-50 μm。 角膜變薄可能會引起一些疾病， 嚴重的話甚至導致自發性穿孔， 而且角膜過薄也會影響到接受鐳射手術矯正視力。
戴隱形眼鏡不能做哪些事情？
洗澡、游泳、蒸桑拿、睡覺什麼的就別考慮了。
想戴隱形眼鏡吃火鍋吃燒烤的同學， 如果環境乾淨衛生沒有明火，
長時間對著電腦工作學習的同學， 可以但不建議戴隱形眼鏡。 由於工作和學習視物相對固定， 容易產生乾澀症狀， 建議大家上課學習或是辦公時間戴框架鏡。
摘戴隱形眼鏡的時候有什麼需要注意的麼？
1、要乾淨衛生！除了洗乾淨手， 留長指甲的最好剪一剪， 長指甲戴隱形眼鏡感染和鏡片破損的風險都很高。
2、摘戴隱形眼鏡都儘量保持手指乾燥， 不然是真的不好戴。
3、摘隱形眼鏡時， 不要鏡片正好在眼部中心時直接捏出， 容易劃傷角膜， 要在鏡片位於眼白處時取出。
4、非常難摘時， 也不要用指甲邊緣接觸鏡片， 滴幾滴無防腐劑人工淚液潤滑一下， 再試著用指腹捏出來鏡片。
5、不要將護理液當眼藥水用！
如何選購隱形眼鏡？
因為隱形眼鏡表面可能會有蛋白質沉澱甚至病原體的附著， 所以都有一定更換期， 總的來說是“越短越健康”， 買年拋、半年拋， 不如買月拋、周拋、日拋。 尤其是不好好搓洗的懶人！
建議初次佩戴還是要親自去醫院進行常規檢查， 然後在醫院或者正規的眼鏡店進行驗光， 還應先試戴一次性的試戴片， 合適以後再購買。 網路和美容店是做不到以上這些的。
目前國家食品藥品監督管理總局對於隱形眼鏡是按照第三類醫療器械進行監管的， 如果遇到不熟悉的品牌， 建議大家在食藥監局官網上先進行查詢， 然後購買有登記備案的產品。
科學用眼， 細心護眼！