“衰老”這個詞， 估計人人都感到非常害怕， 畢竟誰都不想承認自己老， 但是， 一旦衰老真的來臨， 你又能怎么辦呢？繼續掩耳盜鈴？其實， 衰老是可以延緩的， 但是你若是放任不管， 那就真的沒轍了。 下面， 我們先別討論如何延緩衰老， 就先來探討一下， 女人衰老的4大標志， 只有明確的意識到自己開始衰老了， 才能更好的去保養。
標志一：習慣性忘事。 如果有一天， 你發現你會經常往事， 做事情也是丟三落四的， 但是以前卻沒有出現這種情況， 這說明身體已經向你發出“衰老”的信號了， 你的記憶力已經開始下降了。
標志二：眼角出現皺紋。 女性衰老， 一般都先看臉， 而眼角的皺紋， 則是發出衰老信號的第一標志， 若是出現皺紋， 千萬不要不當回事， 這時的你正處在衰老的過度階段， 抓緊保養。
標志三：失眠多夢。 曾經的你， 或許有賴床的習慣， 甚至是一覺到天明， 感覺總也睡不夠， 若是突然發現， 在最近的一段時間， 你的睡眠質量很差， 總是做夢， 晚上還伴有失眠， 早上醒的也非常早， 但卻是精神狀態不佳， 這其實也是在向你發送“衰老”的信號。
標志四：脫發嚴重。 在這里， 指的是最近的一段時間， 洗頭時脫發尤為嚴重， 甚至出現一小把一小把的掉頭發。 出現這種現象， 那也是證明你已經出現“衰老”的跡象了。
這4個標志， 你們記住了嗎？衰老是可以延緩的，