第一次见到如此的健身画面，这俩人是不是对健身有什么误解？

我見過許許多多的健身達人， 也見過許許多多的健身方式， 無論是傳統的還是各種新興健身動作， 他們的本質都是沒有變的， 都是一種對身體的重塑與對意志力的磨煉。 國內的健身達人有很多， 出名的或是不出名的， 看了他們那健壯挺拔的身材以后可謂無不讓人羨慕。

健身的范圍很廣， 因此也吸引了許許多多的女生來學習， 例如瑜伽， 這個在各大健身房里都能看到一門課程， 它也就是健身里的一種。 廣義來說， 健身就是一種包含所有體育， 運動方式的總和， 甚至你在家里拿著掃帚打掃衛生導致流了一身的汗，

這也是健身。 越來越多的年輕女生也開始關注自己的身材， 她們不再苛求過往的那種瘦骨嶙峋的身材， 而是渴望國外審美觀里的健康勻稱身材， 由此許許多多的職場女性， 學校女生走上了健身的這條路。

不過從最近國外的一組健身照片中， 讓我感到驚訝， 因為我還是第一次見到如此的健身畫面， 只見男教練與指導的美女親密互動， 雖說國外的文化比較的開放， 但也不帶這樣吧？這倆人是不是對健身有什么誤解？

運動雖好， 但得選擇正確的方式與正確的指導， 這是從自身的角度來考慮的， 因為正確的方式很重要， 同時教練也很重要， 一位好的教練就是良師益友， 不僅能夠幫助自己在健身上的困擾，

還能成為生活中的知心朋友， 希望熱愛健身的女生們得睜大眼睛了， 不然遇上圖中的這位教練可就慘了。