人生總會面臨很多的無奈， 尤其是對中年人來講， 面臨的無奈會更多， 面臨的誘惑也比其他人多得多， 所以建議各位中年朋友， 一定要注意下面的三面三湯， 讓自己做一個游刃有余的人， 而不是每天都非常緊張的人。
【1】做好表面文章。
有一些社會經驗之后， 就不會在這方面吃虧了， 總不能在這方面吃虧了， 所以一定要做好表面文章， 至少讓別人都能說得過去， 尤其是在單位里面， 不管是和同事還是和自己的直接上司， 這件事情永遠都不要忽視。
【2】打扮得體面一些。
中年人一定要講究一下自己的形象，
【3】照顧好大家的面子。
中年人對于面子的理解會更深刻一些， 既然自己有很多地方沒有面子， 自己心里的感受也是很清楚的， 那就一定要照顧好別人的面子， 這才叫換位思考， 對于自己的人際關系改善， 會大大的得到加強。
【4】多一些雞湯， 少一些教訓。
雞湯雖然沒有營養， 確實能夠讓人獲得很多感悟 所以中年人在喝， 自己的下屬打交道時， 要少一些教訓， 多給他們喝一些雞湯， 對他們的心靈， 才更有好處。
【5】多一些綠豆湯， 少一些上火。
在中年人的生活里面， 面臨著各種各樣的壓力， 一定要讓自己多喝一些綠豆湯， 咱去火方面，
【6】多一些豆腐湯， 少一些糊涂。
中年人做事一定要有底線， 不可以再按照別人的方式往前走， 所以要多些豆腐湯， 讓自己少一些糊涂， 尤其是在涉及到利益上， 不能夠看得太重， 也不能夠過分的計較。