提起金蟬很多朋友， 都會覺得高蛋白質。 俗稱唐僧肉， 最美味的一種吃的方式就是油炸以后， 酥酥的口感， 豐富的營養， 是一種不能拒絕的美食， 那么如果每天吃炸金蟬， 一個月身體會有哪些變化呢？
炸金蟬盡管含有高蛋白， 但它的脂肪含量就只有7%， 在昆蟲界可以說是遙遙領先了。 還還有豐富的礦物質及維生素， 都是人體所需要的， 還能夠起到降壓的效果， 每天保持適當的量， 吃上1-2個， 一個月下來， 肌體能量都會得到很大的改善， 對于女性朋友來說， 還有美容養顏的作用。
盡管營養豐富， 好處多多。 但是易過敏體質的人，
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