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想美白卻只懂防曬?這些小習慣讓你變黑了!

夏天一到, 身邊無數的小姐姐就開始跟我抱怨, 自己是多麼不想在夏天裡被曬黑, 而為此, 大家也是付出了灰常多的努力, 辦公室裡同事們就是包包裡防曬噴霧, 出門打傘的, 可你知道嗎, 生活中的小習慣也會讓我們一點點變黑的。

1、化妝後, 忽視卸妝重要

化妝時很多小姐姐的日常, 因為現在很多職位也會要求淡淡的妝容, 會讓整個人的氣色看起來都是不錯的, 可化妝品在臉上一整天的時間, 是沒有辦法讓我們的肌膚很好的呼吸的。

所以, 晚上回到家裡的卸妝就變得比較重要了, 如果不好好注意起來,

殘留的化妝品對於肌膚來說, 晚上可是很大的影響呢, 色斑、暗沉都是這麼來的。

2、喜歡快速美白

美白這件事從來就不是一件一蹴而就的事情, 如果有的美白產品, 讓你在短暫的時間就變得很白了, 聽話, 你還是不要用了, 因為裡面很可能會添加了一些不好的成分。

健康美白才是我們需要做的一件事情, 什麼事情都是循序漸進的, 不要只是一味的追求速度, 過程也是很重要的。

3、熬夜族, 睡眠不足

不要再覺得爸爸媽媽說的讓我們早點睡, 都是沒有好處的, 研究就發現, 那些長期熬夜的人氣色明顯會不如不熬夜的女生們, 而且臉色會暗沉很多, 就算白天補覺效果也是不明顯的。

而且長期的睡眠不足對於我們的健康也是沒好處的,

它會容易導致新陳代謝的紊亂, 導致黑色素的沉澱, 也容易讓肌膚失去了應有的光澤, 會讓斑點在臉上慢慢出現的。

4、防曬做的不到位

很多妹紙都知道防曬的重要, 可是卻不知道防曬也有大學問的, 不少寶寶發現, 自己明明做了防曬, 還是被曬黑了, 有時候就是因為防曬做的不到位導致的。

塗防曬霜的時候, 我們不僅要在出門前的20-30分鐘前塗抹好, 而且也要選擇合適的防曬值才可以, 足夠量的防曬霜也是很有必要的, 當然, 太陽特別強烈的時候, 也需要借助防曬傘和防曬帽這些方式。

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