還沒到美國， 就聽到那里的好友傳來了好消息， 為了滿足人們對于驅趕夏季炎熱的愿望， 就在紐約當地竟然也出現了一家“冰淇淋博物館”。
從此， 當地居民再也不用驅車去邁阿密或者洛杉磯的博物館里納涼享受冰淇淋帶給自己的涼爽了。
聽得出， 再說這件事兒的時候， 我的好友大有興奮之意， 但作為一名孕婦我卻為他擔憂。 并很嚴肅的請他淡定下來， 聽聽我的建議。
在食物中， 冰淇淋自然歸屬于生冷、寒涼的一類。
這一類食物孕婦是不能吃的， 至少要少吃， 除了孕婦， 如果有些婦科疾病或者有痛經習慣的女性或者有高血糖隱患的孕婦都要杜絕。
為什么這些人不能吃冰淇淋？
1.引發呼吸道水腫等
當冷飲進入人類的口腔后， 往往會讓鼻、咽、器官處的血管突然收縮， 這樣流經此處的血液也會隨之減少。 于是就出現了短暫的， 局部抵抗力下降的情況。
如果， 正好有潛伏在此處的細菌， 就會導致呼吸道各處的發病。 引起咽痛、頭痛等等， 嚴重了還會形成上呼吸道的感染。
2.刺激胃腸的營養吸收和正常蠕動。
孕婦的胃腸功能是比較羸弱的， 如果此時被辛辣或生冷刺激， 就會出現更明顯的腹痛等癥狀。 同時受到影響的還有肚子里的胎兒。 大量食物生冷食物導致小產的人群正在逐年上升， 不得不防。
基于這兩點原因， 當孕婦還想再進這家冰淇淋博物館時，
當作為去過紐約的人， 我也實在是了解那里夏天的味道， 所以我也為好友想好了其他可以用來降溫的好辦法：煲湯喝
湯的種類就很多了， 各種魚湯、西紅柿雞蛋湯、豆腐湯等等。
不但可以滿足我們夏日里大量汗液的流失， 還能補充足夠的營養， 且有解毒的作用哦， 實在是夏日解暑的最好辦法。
怎么樣， 還在期望著去一體化的冰淇淋博物館里“享受”嗎？
快停下腳步， 用我提供的辦法渡過一個健康的孕期吧。