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洗澡的4个“禁忌”,你中招了吗?搞不好真会要你的“命”!

隨著天氣的越來越熱, 洗澡已經成為了日常生活中不可或缺的一個環節。 反正小編都是下班回到家, 第一件事就是洗澡, 那感覺, 一個字“爽”。 話雖如此, 但是洗澡也是有禁忌的, 下面, 小編就來為大家盤點一下, 洗澡的4個“禁忌”, 千萬注意, 這些禁忌搞不好會要你的“命”!

泡熱水澡。 這個主要是在冬天多一些, 很多人都喜歡跑一個熱水澡, 認為泡熱水澡可以促進血液循環, 刺激經絡。 其實這是不科學的, 水溫過高, 不利于皮膚的修復, 會傷害皮膚。 至于男性朋友, 那就更不能讓水溫過高了, 過高會影響精子的質量。

一般來說, 水溫控制在37度以下就可以, 沒必要太高。

長時間泡澡。 洗澡時間最好不要超過20分鐘, 長時間的泡澡對身體是非常不利的, 特別是血液循環, 長時間洗澡會引起血液循環不暢, 容易引發暈厥, 對心腦血管疾病的患者尤為不利。

酒后洗澡。 喝酒后洗澡對身體的危害尤為嚴重, 甚至直接會造成猝死。 酒中的酒精會造成血管擴張來發散其熱量, 這和出汗一樣, 都是一個緩慢的過程, 若是洗澡, 則會加速這一過程, 身體的各個器官都會緊縮, 嚴重損害身體健康。

洗澡越勤越好。 很多人比較愛干凈, 總是認為洗澡越勤越好, 每天洗一次澡。 其實, 夏天天天洗澡是可以的, 但是到了冬天, 就千萬不要一天一次的洗澡了, 冬天本身就不容易出汗,

洗澡太勤會造成皮脂被沖淡, 引起皮膚龜裂。 所以, 冬天3—5天洗一次澡即可, 沒必要一天一洗。

看來, 生活處處有講究啊, 泡澡, 看起來非常容易, 但是卻也是存在講究的, 這些“禁忌”, 你中招了嗎?有的話就要注意了, 它們可都是無形的殺手!

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