國內外專家多年的研究和育兒保健實踐證明， 給寶寶進行系統的撫觸， 有利於增強免疫力， 促進食物的消化和吸收， 減少嬰兒哭鬧， 增加睡眠；還可以增進寶寶與家人的交流， 使其獲得安全感， 增加對家長的信任感。
心理學研究發現， 有過嬰幼兒期撫觸經歷的人在成長中較少會出現攻擊性行為， 很容易融入集體生活。
什麼是寶寶撫觸？
寶寶撫觸是在科學指導下， 有技巧地對寶寶全身進行愛撫和觸摸。
整個過程充滿了母子間愛的情感交流， 是一個親子互動的過程。 通過母愛的手讓適度的刺激通過皮膚感受器傳達到寶寶的大腦，
寶寶撫觸有哪些好處?
強健身體
撫觸可以廣泛接觸到寶寶身體的各部位， 從而解決了嬰兒皮膚“饑餓”的問題， 促進嬰兒的肌肉協調， 使其全身舒適， 心情愉快， 易安靜， 睡眠品質好。
等寶寶逐漸適應撫觸後， 可以逐漸加重力度， 對寶寶進行穴位的按摩， 如背部的捏脊等。
益智
腦有140多億個細胞， 最終有10億～25億個細胞存活下來， 其餘的則退化不用。 腦細胞是寶寶思維、想像、創造的物質基礎， 由腦細胞形成的興奮灶越多， 則寶寶越聰明。
撫觸時皮膚會受到不同程度的刺激， 傳至大腦， 進而形成由帶有軸突和樹突的神經元以及多種神經纖維組成的興奮灶。
從出生到1歲， 寶寶的大腦將增加近3倍的重量， 所以從出生就開始進行適當的撫觸能夠有效地促進寶寶的智力發育。
傳遞愛
撫觸不僅僅是親子之間的皮膚輕柔的接觸， 更是一種富有感情的交流。 在嬰兒與家長協同完成的過程中， 每一個動作,每一次接觸,傳遞著愛、關懷、親吻和擁抱， 是心與心的交流。
所以， 在撫觸時， 家長要時刻關注寶寶的心理感受。 在目光相對的時候， 甜美的微笑、細心的呵護、優美的音樂， 都能讓撫觸雙方產生愉悅和滿足感。 不僅僅是媽媽， 爸爸和家裡的其他人也可以幫助寶寶進行撫觸。
撫觸時的注意事項
避開寶寶身體疼痛部位
如腿部皮膚擦破，
不應在寶寶生病 情況下撫觸
寶寶發熱、腹瀉、黃疸、身體不適或注射預防針後48小時之內， 不要進行撫觸。
注意環境安全
為寶寶做背部撫觸的時候， 要清理乾淨周邊的硬物， 特別注意翻身時不要碰到硬物。
嬰幼兒撫觸問答
Q1：多大的寶寶適合做撫觸？
寶寶在出生後臍帶乾燥了， 家長就可以開始給寶寶進行撫觸。 撫觸可以持續到寶寶1歲， 1歲以後的寶寶基本會走路， 會講話了， 這時候家長可以嘗試用別的方式與寶寶交流。
Q2：每次給寶寶撫觸多長時間比較好？
根據寶寶的神經系統發育特點，
Q3：給寶寶做撫觸的最佳時機是什麼？
在給寶寶做撫觸時， 家長要注意觀察寶寶的表情和情緒。 給寶寶撫觸的最佳時機， 就是當他眼睛看起來又亮又有神， 逗他時會笑， 這時候家長可以邊撫觸邊和寶寶玩， 並且播放輕柔的音樂來穩定寶寶的情緒。
Q4：如何根據寶寶情況調整力度？
給寶寶做撫觸時， 手法和力度要根據寶寶的感受做具體調整。 如果做完之後， 寶寶皮膚微微發紅， 這就表明力度正好；如果寶寶的皮膚不變顏色， 則表明力度還不夠；如果只做幾下撫觸，