你知道嗎， 女人子宮的健康， 跟夫妻間的性生活也有直接的關系， 夫妻生活可以讓人體的荷爾蒙釋放出來， 這種物質可以人的身心更加輕松， 提高睡眠的質量， 而且和諧健康的夫妻生活， 可以保持我們身體的健康， 可能預防多種疾病， 夫妻生活也是一項有氧運動， 有利于提高身體的免疫力， 預防疾病， 減肥瘦身等。
子宮疾病是女人常見的一種婦科病， 當然導致子宮疾病的原因有很多， 其中一個最重要的就是性生活， 尤其是不規律不健康的性生活對女人的子宮傷害非常大， 嚴重者還有導致宮頸癌的風險，
女人每周2次行房對子宮最健康
據多項研究想要提高身體的免疫力預防病菌感染， 夫妻”生活“每周兩次最適合， 如果頻繁和們規律的性生活， 對男性和女性都有傷害， 例如超過4次男性會出現腎虛， 直接影響正常工作， 女人無規律的性生活或無性生活， 很有可能會得子宮疾病， 所以為了雙方的健康， 請男女們加油。
當然健康的夫妻生活更重要， 有哪些注意事項呢？
注意衛生
健康的夫妻生活必須要注意衛生， 除了要洗澡， 洗手以外， 更重要的是環境衛生， 因為在污垢， 雜亂不堪的環境里過性生活， 會影響男女雙方精神狀態，
男性夫妻生活后不能立即排尿
夫妻生活結束之后男性都想排尿， 但是在這個時候你會發現排尿很困難， 有的還要等上好幾分鐘， 男性夫妻生活后立即排尿對前列腺不健康， 尤其是用力排尿， 夫妻生活后最佳的排尿時間是結束十分鐘后。
不能吃喝冷飲
夫妻生活剛結束的時候， 都會感覺到熱和渴， 但是要注意即使這樣也不可以吃喝冷飲， 因這個時候身體的毛孔血管都是張開的， 如果馬上喝冷飲不僅容易會傷害腸胃， 而且還會導致病菌的侵入， 容易感冒等。
夫妻生活后女人要立即排尿
女人最好要在夫妻生活后立即排尿， 這樣尿液可以將細菌排出， 有利于子宮的健康。