寶媽懷孕后, 大姨媽就會停止折磨, 也算是寶媽痛苦的十月懷胎里些許安慰。 不過很多剛生完寶的寶媽, 還沒出月子大姨媽就來了?
這讓剛剛出完血的寶媽很是驚恐, 這不會對身體有傷害吧?
其實寶媽應該高興!大姨媽來的越早, 越說明寶媽身體恢復的好!子宮狀態也好, 產后營養大, 身體受損的部位都得到了恢復…… 等大姨媽過后, 寶媽就是一個活力滿滿的“女漢子”!
沒來大姨媽的寶媽們也不用驚慌, 月經恢復最大原因是剖腹產還是順產。 順產的寶媽恢復速度快, 再加上體內的惡露排出比較徹底,
而剖腹產因為子宮受損, 大姨媽來的時間會推遲到三四個月以后, 甚至還會延遲到半年!
只有產后恢復月經以后, 寶媽營養、身體全部正常以后, 才能從事產后恢復身材哦!
身體素質越好的媽媽, 恢復得越快。 恢復慢的寶媽也不要著急, 多吃營養成分大的食品, 保持心情愉快!只有一個好的心情才能有一個好的身體喲!