在老一輩的育兒觀念里， 都是害怕孩子會著涼， 因此， 常常會給孩子穿的過多， 或者是捂的過厚， 這樣就很容易會導致寶寶出現熱性痙攣的情況。 因此， 家長在照顧寶寶的時候， 一定要注意讓寶寶所處的溫度適宜， 太冷太熱都是沒什么好處的。
那么一旦寶寶出現了熱性痙攣的情況， 家長該怎么辦呢？
嬰兒熱性痙攣， 家長要這樣急救
1、確認周圍環境安全， 保持室內通風
當嬰兒發生熱性痙攣的時候， 家長第一時間要做的事情就是要確保周圍的環境是否安全， 這種情況時， 不能讓孩子受傷， 同時， 也不能讓孩子感覺到氣悶。
2、為寶寶減少衣物
當寶寶出現熱性痙攣的時候， 家長最主要的事情就是要幫助孩子降溫。 家長可以掀開蓋在孩子身上的厚被子， 或者是將寶寶的帽子、外套等衣物脫下， 以便降低寶寶身體的溫度。
3、當寶寶平復后， 家長也要注意
當寶寶不再發熱， 痙攣慢慢平復下來之后， 家長可以幫助寶寶側著身體休息， 頭部則需要稍微向后仰。
一般來說， 嬰兒出現熱性痙攣主要就是由于身體的溫度過高導致的， 這種情況在炎熱的夏季和室內溫度過高的冬天都很常見， 因此家長在護理寶寶的時候， 一定要仔細注意一下寶寶所處環境的溫度問題。
如何避免寶寶出現熱性痙攣
1、時常判斷寶寶是否過熱
家長可以時常的摸一下寶寶的后頸處， 如果這里的皮膚溫度是溫溫的， 或者是溫偏涼， 那么則說明寶寶所處的溫度適宜。 當寶寶脖子后面的溫度過高時， 那么家長就要注意為寶寶減少衣物了， 以免寶寶的體溫過熱， 而出現熱痙攣的情況。
2、不要過分捂熱
很多老人都害怕寶寶著涼， 因此在夏天也喜歡給寶寶穿長袖衣服或者是蓋被子， 其實， 嬰兒的新陳代謝比大人還要旺盛， 對于孩子來說， 相較于有點冷， 他們更怕的是熱， 所以家長在平時就要多多注意不要給孩子過分捂熱， 這樣不僅會增加孩子發生熱性痙攣的風險， 同時， 還有影響到孩子的抵抗力等問題。
當家長一旦發現孩子出現熱性痙攣的情況時， 那么一定要謹記兩點， 一個是不要讓孩子受傷， 另一個就是幫助孩子降溫。 這樣才能更好的保護孩子的健康。
視頻來源：英國紅十字會， 字幕翻譯：譯學館