人體最大的器官是什麼？
是皮膚！
成人約1.5平方米， 占人體重量的16%。
很多人重視保養心肝脾胃腎，
卻忽略了皮膚!
昨天下午， 《新疆名醫堂》“職場健康課”第一站走進中國工商銀行烏魯木齊分行， 自治區人民醫院皮膚科專家團隊帶來“5.25全國護膚日”皮膚管理科普講座， 面對面解疑釋惑， 宣導科學護膚理念， 普及專業護膚知識。 一起來看看皮膚科專家們想告訴你什麼：
自治區人民醫院皮膚科主任康曉靜現場答疑解惑
康曉靜現場答疑解惑
康曉靜現場答疑解惑
自治區人民醫院皮膚科團隊為觀眾免費進行皮膚狀態檢測
自治區人民醫院皮膚科團隊和《新疆名醫堂》節目組留影
現場觀眾都收穫滿滿，
接下來我們邀請專家康曉靜繼續為大家講解：
皮膚問題由很多因素組成：
內因：睡眠品質、情緒因素、煙酒過度、維生素缺乏、內分泌失調、糖尿病
外因：紫外線、各種化學添加劑、細菌、真菌、病毒、昆蟲
其他：衛生習慣、季節氣候、濕度、護理情況
康曉靜說， 皮膚護理最重要的其實是這三步曲——清潔、保濕、防曬
合理清潔， 把握三個“度”：
力度：洗臉時不要使勁搓洗面部。 過度搓洗， 皮膚表面的脂質物和角質層易被破壞， 易導致皮膚屏障作用和保濕作用減弱， 危害極大。
溫度：過熱的水會破壞皮脂膜， 但過冷的水會使毛孔收縮， 不利於徹底去掉污垢。
長度：洗臉時間越長越乾淨？洗臉時間過長不僅會把揉出的污垢又揉進皮膚， 也會造成過度清潔。 通常整個洗臉過程約1分鐘。
挑選潔面產品， 不能只看它的外觀或身價， 而是需要根據不同膚質、不同季節及個人愛好等因素進行綜合考慮。 油性肌膚可選控油作用較強的潔面皂、洗面乳；中性、幹性和敏感肌膚需選擇保濕型的洗面乳、潔面摩絲和潔面乳。
保濕是“護膚工程”中的重要環節之一， 科學、有效的保濕可以使皮膚有光澤， 滋潤有彈性， 還可防止皮膚老化、修復皮膚屏障。
在做保濕前， 我們必須要瞭解自己的皮膚。 每個人的膚質都不同， 且不同部位的膚質也會出現不同的狀態。
“你臉這麼油， 是因為補水沒做到位， 要多補水！”
油性皮膚正常保濕或者少量保濕就足夠了， 並沒有“瘋狂補水”“補夠了水就不油膩”的說法。 此外， 補水和保濕不是一個概念， 重點往下看！
“某女星每天n張面膜她皮膚那麼好， 我也用面膜啊怎麼還是幹？”
其實， 適量使用， 甚至不用面膜也是可以保濕的， 只要你做到常規的霜、水、乳日常護理就足夠了。
“我臉幹， 但是我不喜歡擦完油那種油膩的感覺， 就喜歡清爽的水。 ”
好吧， 你長期任性的結果就是臉越抹越幹。 所以最好也是最簡單的方法就是在臉還濕潤時，
為什麼要塗防曬產品？
保持年輕化， 防曬黑， 防止膠原和彈力纖維的損傷， 防止光線性皮膚病的發生， 甚至防止皮膚癌。
那防曬物品該怎麼選擇呢？
物理防曬：以物理的方式反射、散射紫外線， 就像給皮膚撐起一把遮陽傘， 避免紫外線中的UVA和UVB直接照射皮膚。 其主要成分是氧化鋅、鈦白粉等一些無機粉質。 缺點是容易泛白。
化學防曬：原理是“吸收”， 將紫外線吸收後再以一種較低的能量形態釋放出來， 避免其直接傷害皮膚。 缺點是要在塗抹半小時左右才會起效。 除此之外還有物化結合防曬。
“硬防曬”：遮陽傘、遮陽帽、長袖的衣衫都是防曬的利器。 織紗密度越高、顏色越深、或加有防曬塗層， 紫外線吸收能力就越強。 UPF（紫外線防護係數）用於評價織物對紫外線的防護性能， 我國UPF值最高標識為50+。 只有當織物標識有UPF值>40， 且UVA的透過率
護膚誤區1：迷信純天然護膚品
純天然護膚品實際上是個偽命題， 護膚品的基本成分主要包括三種成分：水、甘油， 或丁二醇， 根據不同用處的護膚品， 添加不同的成分、基質。 而從植物中提取出來的成分， 也需要經過加工、提煉等步驟， 才能加入護膚品中。
大家應根據膚質和季節等要素綜合選擇適合自己的護膚品， 不必刻意追求“純天然”。
誤區2：輕信速效護膚品
在護膚品中添加激素， 或汞、鉛等重金屬， 能使皮膚在短時間內變得白裡透紅，且膚質非常好。但同時也會出現一系列皮膚問題——痤瘡、出現紅斑、毛囊增大等等。有的甚至會影響人體的健康。
護膚品見效是需要時間的，一般需要2個月才能見效，如果是想美白，時間需要更長。
護膚誤區3：只在陽光下防曬
室內電腦和手機的輻射會加快皮膚出現痤瘡、膚色暗沉、皺紋等皮膚老化的現象，閃燈也會讓皮膚容易衰老、長斑，因此，需適當在面部塗抹防曬霜、隔離霜等護膚品，將輻射和燈光對肌膚的損傷程度降到最低。
小貼士：
購買化妝品後請您保留好購物票據、使用的化妝品及外包裝。
化妝品不良反應檢測不包括使用假冒偽劣化妝品引起的不良反應。如您懷疑購買了假冒偽劣化妝品，請撥打食品藥品投訴舉報電話：12331
編輯：楊竹
監製：許紅濤 審核：陳宏偉
能使皮膚在短時間內變得白裡透紅，且膚質非常好。但同時也會出現一系列皮膚問題——痤瘡、出現紅斑、毛囊增大等等。有的甚至會影響人體的健康。護膚品見效是需要時間的，一般需要2個月才能見效，如果是想美白，時間需要更長。
護膚誤區3：只在陽光下防曬
室內電腦和手機的輻射會加快皮膚出現痤瘡、膚色暗沉、皺紋等皮膚老化的現象，閃燈也會讓皮膚容易衰老、長斑，因此，需適當在面部塗抹防曬霜、隔離霜等護膚品，將輻射和燈光對肌膚的損傷程度降到最低。
小貼士：
購買化妝品後請您保留好購物票據、使用的化妝品及外包裝。
化妝品不良反應檢測不包括使用假冒偽劣化妝品引起的不良反應。如您懷疑購買了假冒偽劣化妝品，請撥打食品藥品投訴舉報電話：12331
編輯：楊竹
監製：許紅濤 審核：陳宏偉