陳法拉出生在四川， 十五歲的時候跟著爸爸移民到美國， 成為美籍華裔。 高中畢業之后， 被美國商學院錄取， 還得到了獎學金， 性格也比較獨立， 大學期間一直有勤工儉學， 擔任雜志模特是她掙錢的一種方式。 2002年參加全美亞裔小姐選美比賽， 從此走上選美之路。
2005年到香港參加香港小姐競選， 雖然只獲得亞軍， 還是被TVB簽約， 正式進入演藝圈。 她的成名作《法證先鋒》經典得不要不要的， 曾被評選為“最有前途的女藝人”， 星途一片光明。
然而， 卻多次傳來她耍大牌的消息， 不跟隨劇組做宣傳， 還經常遲到、搶戲份。
離婚后陳法拉帶走了5000錢贍養費， 眾說紛談， 有的說丈夫不得志， 婆婆也刁難她， 也有人說丈夫和前妻藕斷絲連， 她下定決心離開。
如今陳法拉還是很美， 也找到了自己的幸福， 祝福她。