姐姐和姐夫都是事業心很強的人， 年輕時為了升職加薪， 一直沒有要孩子， 可是現在想通了， 卻一直都沒有懷上。 婆婆一直埋怨姐姐， 說她歲數太大了， 身體素質不好， 導致一直不孕不育。
姐姐每次聽婆婆這樣說， 心里都特別難受， 為什么女人過了35歲就算是高齡產婦， 男人卻沒有年齡限制。
一、男人有生育年齡限制嗎？
其實男人也有一定的年齡限制， 我們拿精子質量來說， 男人25-35歲的時候， 精子質量是最好的， 也是活力最強的時候。
但是隨著年齡增長， 精子質量會大不如前， 再加上現代人不良的生活習慣，
二、哪些生活習慣容易導致不孕不育呢？
1、熬夜：
現代人生活工作壓力大， 晚上總要有一些放松消遣的時間， 有的人喜歡看手機、打游戲， 有的人則喜歡喝酒、擼串、吃宵夜， 現在是世界杯期間， 熬夜現象更是普遍。
可是如果你是備孕期的男女， 還是早點睡覺吧。 對于男性而言， 精子主要在夜間生成， 如果身體得不到充分的休息， 那么會造成生物鐘紊亂， 從而導致排精困難。 另外， 熬夜傷身體， 同時也會損傷精子， 導致精子質量下降。
對于女性而言， 長期熬夜會導致內分泌紊亂， 同樣會影響月經、排卵等。
2、吸煙酗酒：
有些夫妻有吸煙酗酒的習慣，
如果不小心懷孕了自己卻不知道， 還在吸煙、喝酒， 那么胎兒出現畸形、顱骨缺陷、唇裂等風險都會增加。
3、處于不良的生活環境：
有些家庭剛剛裝修完就急著要小孩， 其實這對身體真的不好。 剛裝修完的房間內容易釋放甲醛、甲苯、氡等有毒有害氣體， 吸入一定量會破壞人體的免疫系統， 對夫妻雙方的健康都會造成威脅。
所以要想成功受孕， 夫妻雙方一定不能接觸有毒有害氣體或是放射性物質。
備孕一定要男女雙方一起努力， 這可不是寶媽一個人的事情， 還有什么疑問快留言給我們吧。