寶寶出生后， 媽媽就開始密切關注寶寶的吃喝拉撒， 時刻都感覺這寶寶是不是餓了、是不是冷了…… 這樣的帶娃方式并不健康， 尤其是容易出現過度喂養等情況！甚至還有一些寶寶養成了， 不吃奶就不愿意睡覺得惡習！
寶寶最好的睡眠方式當然就是累了就睡， 不用哄。 如果是吃飽喝足再睡的話， 就很容易出現積食、半夜上廁所等情況！甚至還有一些“肚量大”的寶寶， 吃完奶睡覺后， 半夜還要再吃一次奶！一晚上要吃兩回。 嚴重過度喂養， 導致孩子出現肥胖！
其實孩子半夜想吃奶最大原因， 不是因為肚子餓，
在寶寶半夜驚醒的時候， 寶媽的第一反應不要是立馬給孩子喂奶， 而是抱著孩子哄他睡覺。 先抱著嘗試十多分鐘， 如果寶寶還不愿意睡覺， 就要喂奶了……但要喂少量的奶， 然后第二天分量再減半， 直至孩子徹底擺脫夜奶！
如果抱著哄孩子能把他哄睡著， 不需要喂奶， 那寶媽還要耐心等一會。 確定寶寶不會出現第二次驚醒！
讓寶寶戒夜奶最好的辦法， 就是要讓媽媽下狠心， 少喂奶、甚至不喂奶！讓寶寶晚上時候吃飽， 以免半夜再餓醒！