23岁的美女水中健身，“性☆禁☆感”身材一览无余，网友大喊：我来了！

現在社會， 人們都非常注重身體的健康情況， 很多網友都會參加健身訓練， 今天就來聊聊新型的健身方式， 那就是水中健身。 水中健身是一種新型的有氧健身運動， 一般情況下在1.3只1.6米的水中進行， 在水中健身， 能很好的塑造身形， 達到健身的效果。

水中健身大部分會配合健美操一起進行， 在水中跳健美操， 不僅清涼舒適， 還能減小運動對關節的磨損。 圖中可以看出， 在水中健身的美女身材都非常好， 水中健身也被各國健身專家公認為最有效， 最安全的塑身運動。

夏季人們穿的很單薄， 肉肉遮擋不住，