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孙燕姿40岁怀二胎,9个月孕肚俏皮自拍,宛如18岁的身材是怎么保养的

三張照片中的孫燕姿有的戴著黑框眼鏡, 有的沒戴, 不變的是一直都是灑脫隨性的短發以及簡單的素顏。 算起來孫燕姿已經40周歲了, 不過穿著綠色短袖和棕色短裙的她看起來依然少女感滿滿, 即使眼角有些微小的皺紋看起來也煞是可愛。

網友們看到這些照片紛紛在下面留言評論道, “看到你還這么帥我就放心了 。 ”“第一張我還以為誰家帥氣小哥哥, 可帥可甜。 ”“期待你的寶寶~ 宇宙第一偷心賊, 除了孫燕姿還有誰?”“圖一請問是克卜勒時期的帥氣女明星嗎!!!!!為什么懷了孕還是這么帥。 ”“哇!你是18歲嗎 ?“

看來網友們一邊期待著孫燕姿的寶寶, 一邊驚嘆孫燕姿還是這么撩人。

記得孫燕姿在2011年和相戀5年的男友納迪姆結婚后就逐漸淡出了歌壇。 2013年她生下了兒子“納小子”, 現在兒子已經6歲大。 今年年初已經40歲的孫燕姿又放出了自己懷上二胎的喜訊。 真不知道這次是為納小子添一個弟弟還是妹妹。

記得上段時間, 孫燕姿與保姆一起帶兒子外出被記者碰個正著, 當時, 小納子超級可愛, 乖乖地依偎懷中。 相信下一個寶寶無論是女孩還是男孩一定也會相當可愛。

話說回來, 如今孫燕姿已經屬于懷孕的最后三個月即孕晚期, 作為孕晚期的準媽媽們在這段時間應該注意些什么呢?

第一:關于飲食方面

在妊娠的最后3個月里,

孕媽媽腹中的胎兒長得快, 需要充足營養。 此時孕婦的飲食原則是不要偏食, 注意攝取適量的碳水化合物、蛋白質、維生素。 此外, 孕媽媽可以適當的限制飽和脂肪酸和碳水化合物的攝入, 以免胎兒過大, 減少孕媽媽后期分娩的痛苦。

第二:關于生活習慣和情緒方面

孕晚期之間要尤其注意, 因為孕媽媽臨產在即, 這段時間準媽媽們最好不要出遠門或長期在外奔波, 在家里的時候也盡量要有人陪伴。 保證充足的睡眠時間, 注意調節自己的心態, 時刻保持良好的心態, 準備迎接新生命的誕生。

第三:關于如何應對身體不舒服的情況

孕晚期孕媽浮腫現象很常見, 夏季尤其嚴重, 因此, 孕媽媽孕期浮腫后, 可以選擇側躺減輕對靜脈的壓力。

因為人的下腔靜脈在身體右側, 所以, 孕媽媽在休息時最好能向左側躺臥。 但若是全身腫得嚴重, 就應該及時看醫生。 應對水腫可以多吃鯽魚、鯉魚、蘿卜和冬瓜等緩解的食物, 不要站立太久, 記住動不動就動一動。

期待孫燕姿的小baby出生, 也希望天底下所有的孕媽媽都能生下一個健康的寶寶, 享受做媽媽的幸福感和知足感。

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