焦慮這個詞隨著時代變化， 已經不是一種病癥了！因為很多人多多少少都存在一點焦慮， 特別是年輕人， 要么因為工作焦慮， 要么因為情感焦慮， 近幾年很多年輕人開始為了買房子焦慮。
身邊有個北大的朋友， 她說畢業后她就開始愁著買房子， 想在北京定居買房， 可以看著四五萬的房價， 心理真的有些急了！一方面要面臨巨大的就業壓力， 另一方面頂著買房的焦慮， 有時候真的感覺不到快樂！
這樣的焦慮很容易影響人們的幸福指數甚至日常生活， 其實這樣的焦慮完全是個人心理不穩定造成的，
首先， 要學會轉移注意力！
年輕人不要整天擔心買房的事情， 應該把更多的精力放在提升自己的工資上面， 要提升工資， 自然就會去提高自己的能力， 不斷學習經驗， 總結自己的不足， 久而久之， 你就會在工作中找到快樂， 找到自己的價值， 從而建立自信。 這樣你的收入就開始上升， 薪水突破1萬， 2萬， 這個時候就再也不會應為沒有買房而自卑！相反， 你會覺得那些低收入者還傻傻的當著房奴， 苦苦掙扎！
要知道， 很多清華北大的學生也在為買房而焦慮， 所以， 這種焦慮很正常， 但是千萬別因為“沒房子”影響自己做大事的決心！
其次，
要培養一個愛好
真正的愛好， 可以讓你瞬間快樂起來， 比如打籃球， 彈吉他， 能夠讓你找到自信！很多人， 畢業后堅持去健身房， 幾年下來， 不但保持了好的身材， 還保持了好的健康， 對比很多人為了房子殫精竭慮， 熬夜加班， 各種肩周炎， 胃病， 頸椎病， 雖然買了房子又怎么樣？倒不如自己快樂開心！
親愛的老鐵們， 你們以后“買房焦慮癥”嗎？你們是怎么調節自己的？歡迎留言討論， 謝謝關注！