生活中， 不知道你們是否有這種情況——牙齒用力一吸就會滿嘴血， 很多人不把牙齦出血當回事兒， 但是如果一直放任不管是會釀成大錯的！
其實， 牙齦出血有以下原因：
一、牙菌斑沒有及時清除， 鈣化后形成牙結石， 牙結石刺激牙齦之后， 久而久之形成牙齦炎， 導致牙齦出血。
二、齲齒也會刺激牙齦， 導致牙齦潰瘍而出血。
三、刷牙方式不當， 導致牙齒周圍組織水腫、發言、毛細血管擴張充血， 導致牙齒用力一吸就會出血。
那么經常性牙齦出血該怎么辦呢？
一、改善刷牙方式
選擇適合自己的牙刷、牙膏， 經常性牙齦出血一定要選擇軟毛牙刷，
二、半年去洗一次牙
很多人對洗牙有誤解， 認為洗牙后會導致牙齒松散。 其實洗牙只是為了洗掉依附在牙齒周圍的牙結石， 洗牙后牙齒松散是因為牙結石被清理掉了。 適應兩天后牙齒就不會再出現松散的現象了。
三、補充維生素C
缺乏維生素C也是導致牙齦出血的元兇。 所以平時可以多吃一些瓜果蔬菜來進行補充營養， 也可以適當吃一些補充維生素C的營養品。
四、咨詢醫師
牙齦出血有時候是很多重大疾病的預兆， 比如白血病、血友病、糖尿病、肝硬化、嚴重貧血、脾功能亢進等。
因此， 當出現牙齦出血癥狀， 并伴有其他身體不適， 建議患者一定要到正規的大型醫院進行全身性的檢查。