有些媽媽在懷孕生了孩子以后就會發現， 自己好像一年就老了十幾歲， 但是在看看周圍的某些媽媽， 看上去一年的時間就好像沒過一樣， 根本沒在別人的臉上留下任何痕跡， 甚至還讓別人看上去更漂亮， 這些其實都離不開媽媽自己的注意和家里人的幫助。
1氣色好的媽媽大多在孕期的時候就有一個非常好的生活作息， 熬夜， 冷飲， 辛辣食物， 暴飲暴食， 孕期不能做的事情能忍的都忍了， 每天保持平靜的心情， 看看書， 堅持運動， 用護膚品護膚， 則是每天的日常， 這種生活作息對準麻麻的思想提升，
2在生產完以后女性大都會比較虛弱， 所以每個女性生產完以后都要“坐月子”， 為的就是能讓媽媽的身體恢復到一個比較好的狀態， 這時候千萬不要相信什么月子里不能碰水， 不能刷牙， 不能洗頭的胡話， 要科學坐月子， 自己盡心盡力的把自己的身體努力調養到一個最好的狀態才是正事。
3其實女性年輕的最大秘訣就在乎自己愛人的寵愛， 懷孕后的女性， 生產后的女性心理變化都是非常大的， 這時候的老公如果能給予媽媽更多的愛和關懷， 懷孕以及做月子的時候主動做家務， 在媽媽覺得崩潰的時候學會主動安慰， 就算是懷孕生產了的女性也不會一年就老十歲，