小雙是一個26歲的新手媽媽， 在剛剛懷上寶寶的時候， 因為特別嘴饞， 總是想著吃自己平時愛吃的東西。 但是因為懷孕， 她必須要忌口， 但是等到5個月的時候， 她受不了了， 覺得吃一點應該沒事， 于是她經常偷偷叫外賣， 吃麻辣燙、奶油蛋糕等等。 直到9個月時去產檢， 被檢查出得了糖尿病。 孕媽們需要注意了， 以下這三種食物， 吃了對自己和寶寶都不好， 所以孕期的時候要少吃了。
一、辛辣刺激性食品
有一句話一直流傳著：酸男辣女， 但是其實孕婦如果吃了太多， 辛辣刺激性的食物， 不但會影響到胃的健康，
二、油膩營養補品
孕媽在懷孕的時候， 家人都會燉補品給孕媽吃， 為了給她們補充營養， 整天大魚大肉， 其實這樣會導致胃的負擔很大， 而且吃了太多的油膩食品， 加上孕媽一般都很少運動， 就會有發胖的可能性。 甚至還會導致孕媽難產， 得高血脂的幾率也大大提升， 所以需要合理攝入才行。
三、甜品
甜品的含糖量過高， 甜品幾乎是所有女人的最愛。 很多孕媽會因為懷孕， 而沒有節制的吃甜品， 這樣是不好的行為， 甜的吃多了很容易得糖尿病， 所以一定要控制好自己， 盡量少吃。 寶媽在孕期的時候的糖尿病對寶寶也是不好的，
網友@“數據卡的根源”：凡事適度就好咯， 物極必反， 反正我懷孕的時候， 基本上不會吃太多油膩的東西， 為主吃多了總想吐。 為了自己和寶寶， 還是忍忍吧。
網友@“東風街南大街”：想當初我老婆懷孕的時候， 整天嚷嚷著要吃這吃那， 結果我買回去了她就不吃了， 因為婆婆來了， 哈哈哈哈哈。 。
孕婦因為懷孕的時候飲食不節制， 所以導致9個月產檢查出糖尿病。 孕媽們一定要記住， 這3種食物孕期要少吃， 對寶寶和寶媽都不好。 各位孕媽一定要多加注意哦， 還有什么其他的需要謹慎食用的食物， 歡迎在下方評論跟我們分享！（以上圖片均來源于網絡， 如有侵權請聯系刪除）