名模刘雯食谱曝光，难怪在维密走秀那么美，原来好身材这么吃出来的

在這個不愁吃不愁穿的時代， 很多人特別容易發胖， 發胖后就想著減肥變苗條， 尤其是一些特愛美的姑娘， 不能忍受自己的身材走樣， 喜歡追求苗條。 說到苗條、身材好， 最典型的例子就是維秘模特， 相信大家對于維密走秀并不陌生， 即使不是很了解但是也略知一二。

維密的全稱是：維多利亞的秘密， 這個名字聽起來就很迷人， 維密走秀上的每個女孩兒都比維密的名字更加迷人。 維密走秀請到的都是一些在全球都很知名模特， 身材當然是一個比一個完美， 對于每個有著模特夢的女孩兒來說，

能成為維密的模特， 是一種很高的榮譽。

但是每一個維密模特， 光鮮亮麗的背后， 都是要付出很大努力的， 他們的飲食是嚴格控制的， 這樣才能把控好體重， 擁有完美的身材。 很多為了女孩子為了能夠登上維密的舞臺會節食， 并且瘋狂的運動， 但是我認為節食減肥是很不健康的做法， 對身體只有壞處沒有好處。

名模劉雯食譜曝光， 難怪在維密走秀那么美， 原來好身材這么吃出來的。 劉雯大家一定耳熟能詳了， 她是一位來自我們中國的優秀模特， 在全球擁有一定的知名度， 在維密上也有很好的表現。 最近曝光了劉雯一天吃的食物， 基本上都是一些非常清淡的食物， 油量很少甚至幾乎是沒有的。

一小碗的水果， 里面放著切開的獼猴桃以及蜜桃片，

再加上幾顆藍莓， 還有一些類似米糊的東西。 另外一餐是以蔬菜為主的， 水煮西蘭花加上水煮胡蘿卜丁， 算是一碗蔬菜拼， 另外一個小碗放著切開的西紅柿。 每天吃的如此素淡真的是很不容易的， 能抵住食欲已經是很厲害了。