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《我不是藥神》成了暑期檔最大黑馬, 不少明星都自發為這部電影打call。 酸酸甜甜的張含韻最近也去看了, 并且感慨頗深。
電影里受病魔困擾的病人們讓張含韻感慨身體健康才是最重要的, 為了身體健康, 酸酸甜甜的她也變成了養生博主, 向粉絲們分享自家的養生大餐。
蘋果是餐后甜點。
正餐超級清淡, 養生路線走得相當溜。
在備菜階段, 冬瓜苦瓜豬肉丁什么的每樣都只準備了一小碗。 看上去真的很袖珍。
粉絲調侃張含韻已經進入了老年養生階段,
備菜完畢后, 把所有的配菜放到冬瓜里上鍋蒸一蒸, 熱氣騰騰的養生午餐就新鮮出爐了。 但這個量小到感覺幾勺子就能吃完。 張含韻的食量也太小了吧?女明星莫非都是“小鳥胃”?
其實呢, 張含韻也并不是看了《我不是藥神》才開始養生的, 前兩天到處都在下暴雨, 她還冒雨出門去健身房鍛煉, 沒想到一腳踩進水坑里, 鞋襪全濕才不得不回家。
端午節別人都在高高興興地吃粽子, 張含韻卻考慮到一個粽子的熱量需要跑八公里才能消耗, 于是默默地po出了西紅柿、黃瓜片和雞蛋。 量依舊很小。
吃自制小火鍋, 桌子上除了一盤午餐肉以外, 其他都是素菜。 這可能是小飯見到過得最佛系的火鍋了……張含韻畢竟是四川人啊!!!吃火鍋都不放麻辣牛肉的嗎?!
圣誕餐好不容易有了甜點, 但最搶鏡的還是素面朝天呵呵笑的西藍花。 終于知道這兩年張含韻為什么能一直保持清瘦了, 管住嘴邁開腿說起來容易, 做起來難吶!
張含韻經常調侃自己是被健身事業耽誤的廚子, 別的女孩子都去外面買奶茶喝, 她為了健康減肥, 在劇組也能抽空自制出完美的檸檬冰紅茶。
就連外出看電影, 張含韻也自帶專屬“爆米花”。 你沒看錯, 這姑娘的“爆米花”里全是維生素含量超高的水果。 娛樂圈80后養生一姐了解一下:
一旦吃多了, 張含韻就會瘋狂地健身, 練練瑜伽什么的, 消耗熱量還能塑形。 這毅力也是沒sei了。
想想三年前, 張含韻參加綜藝節目的時候被稱出了124斤的體重,
如今再看張含韻的體型, 已經瘦回了酸酸甜甜的時期。 小尖臉也是很搶鏡了。
女明星啊, 養生是假, 減肥才是真吶~
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