孩子告別母乳以后， 輔食就變成了正餐。 很多“愛子心切”的爸媽就想著多給孩子吃點好的， 頓頓大魚大肉供著……但是孩子那么吃， 真的會變強壯么？
比起豬肉， 牛肉確實更健康一些！蛋白質和其他營養成分都比豬肉高， 脂肪也少， 非常適合日常食用！
但是孩子的腸胃比較嬌嫩， 牛肉又比豬肉難消化， 孩子不一定能適應牛肉的消化！就很容易出現便秘、口臭等腸道問題。
另外， 人屬于雜食性動物， 也就是說沒辦法天天靠吃肉就滿足身體所需要的營養成分。 小孩子還是要吃一些蔬菜和水果， 補充維生素和纖維。
另外寶寶需要吃一些碳水化合物， 也就是米飯、饅頭和粥類。 但不能吃的太多， 畢竟這些主食沒有蔬菜和肉有營養！
看完這個， 寶媽知道該怎么給斷奶后的孩子做飯了吧！快試試吧！