多數的父母都知道, 處于生長發育中的孩子們, 康成長的主要條件, 就是需要充足的營養和合理的運動。 但是你知道嗎, 還有最重要的一點就是睡眠。
寶媽李莉說初為人母特別的開心, 每天最開心的就是和寶寶逗樂, 看著她咧嘴哈哈大笑的小模樣, 真是世界上最幸福的事情了。 經常陪著寶寶熬到大半夜, 寶寶睡覺晝夜顛倒, 她也跟著晝夜顛倒, 可是不久她就發現, 寶寶和同齡的孩子相比, 身高和體重都相差很多, 急的她趕緊到醫院給孩子檢查。
大夫問清原因之后, 告訴她, 孩子還不到半歲, 每天最主要的任務就是睡覺,
而且在熟睡時, 孩子的免疫系統也會得到很大程度的修整和加強, 可以增強孩子的抗病能力。
所以作為父母呢, 我們平時要盡量的讓孩子養成, 白天玩耍晚上早睡的好習慣, 晚上入睡前要平復孩子興奮的;要保持室內安靜的環境, 讓孩子擁有一個良好舒適的睡眠, 是孩子生長發育的先決條件。
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