夏天一到， 漂亮的裙子就該穿起來了， 然而比起減肥更加重要的就是體態的優雅， 也就是不要含胸駝背， 真的看上去很沒有氣質， 特別是在穿露背裝的時候， 背部不美觀， 就連范冰冰都沒辦法有女神的感覺， 第一就是要減肥， 背部不能堆積肥肉， 所謂一胖毀所有， 不要以為背部有肉就看不出來， 很容易給人虎背熊腰的感覺。
范冰冰瘦的時候， 整個體態是很優雅的， 看起來也很挺拔， 加上范冰冰個子本來就不矮， 所以瘦的時候妥妥的女神， 穿什么禮服都能hold住， 但是胖的時候不僅正面看著十分臃腫，
好看的背部第一要瘦， 第二就是皮膚要光滑， 不能有痘痘和粉刺一類的影響美觀， 所以夏天更加要注意背部皮膚的清潔
baby就是美背的代表了， 很細嫩的皮膚， 背部很光滑纖細， 背上長痘妹紙要注意飲食的清淡， 還有夏天出汗注意背部的清潔， 定期去角質， 不然長痘的背真是太有礙美觀了！
夏天要注意控制出油， 清潔才能疏通毛孔， 同時也不要亂抓亂摳預防細菌感染， 然后要注意按時休息！少吃油膩辛辣的食物， 勤換衣服床單！希望大家夏天穿裙子更加自信， 不僅體態優雅， 皮膚也很白凈哦