當今社會, 隨著生活水準的日益提高, 人們對生日健康的意識也比原來更加的看重, 於是各種各樣的運動項目應運而生, 而瑜伽這個最近幾年日益興起的運動項目更是在人們的日常生活中掀起了一股狂潮。
這個運動的主要是作用是通過一些簡單的動作舒緩自己全身的肌肉, 放鬆自己的身心, 從而達到減壓和放鬆減脂的作用, 而正是由於這些養身的作用, 而深受廣大人們的喜愛。
而作為娛樂圈對於需要時刻保持身材的女星來說, 許許多多的健身達人也是層出不窮, 例如陳意涵, 張鈞蜜等,
她憑藉在《歡樂頌》當中精彩的表演, 讓我們記住了這個充靈性的女演員。
而最近, 她又出現在了大家的視野當中, 在微博中呈現的她練瑜伽的照片, 更是讓我們大呼毅力驚人, 而且她曬出的瑜伽姿勢還是超難的那一種。
而據網上報導, 王子文做瑜伽已經接近快一年了, 在開始踏上瑜伽這條路時, 他做舞王式這個瑜伽動作還不是特別標準, 而現在我們可以看出姿勢簡直標準。
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